【授業レポート！】自分磨き！ヨガの特別授業に密着！

最近本当にヨガやってる方多いですよね♪

でもそれをヘアメイクの学校でやっている、といいうのは意外ではないでしょうか。

 

今日はヘアメイク学部本科生のヨガの特別授業に密着します!!

その名も「ブラッシュアップルックスモア」 自分磨きの授業なんです。

 

今日はその初日。

スタートしました！

 

 

講師はバンタンの卒業生。綾さん。

なんと元M・A・Cのアーティスト。今はヨガのインストラクターをやっているという経歴の持ち主。

可愛くて優しくて大人気の講師です！！

 

 

ゆっくりな動き。

簡単そうに見えて本当に難しい！

綾さんに支えられても「きつ～い！」と学生。

 

 

「こんなにきついと思わなかった～筋肉痛になりそう！」と言いながらも、キレイになりたい一心で頑張ります！

 

通常スタジオでのヨガは1時間のレッスンが多いですが、バンタンのヨガの授業はなんと2時間ビッチリ！！

これは大変だけど効きそうですね♪

 

 

今度はバランスのポーズ。

綾さん見本見せます。うーん、さすがキレイ！！

 

 

「ではみんなもやってみましょう！」

はい、なかなか簡単は出来ません。みんな必死です。

 

 

こちらもけっこう難しいポーズ！！

 

 

そうこうしているうちに、何だかみんなサマになってきました！！

 

 

表情にも余裕が少し生まれ、きれいにポーズを決められるようになっています。

 

 

そして徐々にクールダウンに入ります。

電気を消して、「シャバアーサナ」というリラックスのポーズ。

ちょっとの間のお休みの時間を取ります。

 

 

2時間たっぷり汗をかいて、授業は終了。

ヨガでは最後、呼吸を整えて終わります。

 

 

 

そして授業終了後も、綾さんの周りには学生が集まって質問攻め！！

「食生活どうしたら痩せますか～？」

「骨盤や足を真っ直ぐにする歩き方教えてくださいー！」

などなど、きれいになる為の質問が次から次へと飛び出します。

 

 

「超楽しかった~！！」「特別授業ではなく、通常授業にして欲しい～！！」と学生。

次回もとても楽しみにしているようです！

 

 

ヘアメイクアーティストになる子達ですが、まずは自分磨きも大切！！

 

今日はヨガの授業の様子をお伝えしましたー！