【授業レポート!】自分磨き!ヨガの特別授業に密着!

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2017.06.18東京

最近本当にヨガやってる方多いですよね♪

でもそれをヘアメイクの学校でやっている、といいうのは意外ではないでしょうか。

 

今日はヘアメイク学部本科生のヨガの特別授業に密着します!!

その名も「ブラッシュアップルックスモア」 自分磨きの授業なんです。

 

今日はその初日。

スタートしました!

 

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講師はバンタンの卒業生。綾さん。

なんと元M・A・Cのアーティスト。今はヨガのインストラクターをやっているという経歴の持ち主。

可愛くて優しくて大人気の講師です!!

 

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ゆっくりな動き。

簡単そうに見えて本当に難しい!

綾さんに支えられても「きつ~い!」と学生。

 

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「こんなにきついと思わなかった~筋肉痛になりそう!」と言いながらも、キレイになりたい一心で頑張ります!

 

通常スタジオでのヨガは1時間のレッスンが多いですが、バンタンのヨガの授業はなんと2時間ビッチリ!!

これは大変だけど効きそうですね♪

 

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今度はバランスのポーズ。

綾さん見本見せます。うーん、さすがキレイ!!

 

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「ではみんなもやってみましょう!」

はい、なかなか簡単は出来ません。みんな必死です。

 

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こちらもけっこう難しいポーズ!!

 

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そうこうしているうちに、何だかみんなサマになってきました!!

 

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表情にも余裕が少し生まれ、きれいにポーズを決められるようになっています。

 

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そして徐々にクールダウンに入ります。

電気を消して、「シャバアーサナ」というリラックスのポーズ。

ちょっとの間のお休みの時間を取ります。

 

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2時間たっぷり汗をかいて、授業は終了。

ヨガでは最後、呼吸を整えて終わります。

 

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そして授業終了後も、綾さんの周りには学生が集まって質問攻め!!

「食生活どうしたら痩せますか~?」

「骨盤や足を真っ直ぐにする歩き方教えてくださいー!」

などなど、きれいになる為の質問が次から次へと飛び出します。

 

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「超楽しかった~!!」「特別授業ではなく、通常授業にして欲しい~!!」と学生。

次回もとても楽しみにしているようです!

 

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ヘアメイクアーティストになる子達ですが、まずは自分磨きも大切!!

 

今日はヨガの授業の様子をお伝えしましたー!

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